Praticar desporto faz bem à saúde


Na nossa escola praticamos desporto para os músculos não ficarem presos.

As pessoas idosas devem fazer exercicios físicos porque se não os músculos ficam presos e têm mais dificuldade em andar.

A minha avó anda senpre com o meu avô no quintal e assim faz excercícios físicos. O meu avó quando vai a minha casa anda sempre a andar pelo terreno abaixo. Eu e o meu pai sempre que podemos vamos andar de bicicleta .
As pessoas mais gordas devem praticar desporto para nâo apanharem doenças graves com o decorrer dos anos.

Diogo Lopes (3ºano)


Para sermos saudáveis é preciso fazer ginática.

Na escola fazemos Eduaçâo Física para sermos saudáveis. Nós fazemos Educação Física no pavilhão da Vacariça, e fazemos natação nas piscinas da Mealhada.

Costumo andar de bicicleta em frente da minha casa para fazer exercício. Também costumo jogar à bola na escola e também saltoà corda.

Os meus amigos, aqueles meninos que não andam na escola e os meus primos vamos jogar à bola para o pavilhão da nossa aldeia. E às vezes, vamos para os montes do Carvalhal de bicicleta.

As pessoas mais idosas também precisam de fazer grandes caminhadas.
As pessoas para terem boa saúde precisam de fazer exercício físico.

Fernando Rocha ( 3º ano )















publicado por ruipampilhosa às 10:48
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