Sexta-feira, 22 de Abril De 2005

Este mês os nossos trabalhos são dedicados à saúde - Não deixem de os consultar- Está aberto o debate


Leitores amigos,
Este mês realizámos vários trabalhos sobre a saúde de todos nós.
Chamamos a atenção de todos os nossos leitores para este tema e não se esqueçam de nos enviarem as vossas opiniões. Este tema está em debate e por isso aguardamos as vossas sugestões.
Os meninos da EB1 da Quinta do Valongo
publicado por ruipampilhosa às 22:56
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Quinta-feira, 21 de Abril De 2005

Campanha de recolha de pilhas usadas. As pilhas usadas nas terras são um perigo para a saúde pública

Há pilhas de vários tamanhos para várias coisas como por exemplo: comandos, rádios, carros a pilhas e esquentadores.

As pilhas têm uma certa duração e quando acabam devem-se colocar no pilhão e não no contentor do lixo normal porque o lixo deve ser todo separado. É por isso que existe o ecoponto, onde agora também há o pilhão que foi feito especialmente para as pilhas gastas e estragadas.

As pilhas têm um líquido tóxico que é muito prejudicial para a nossa saúde. Por isso, foi feito o pilhão para não irem as pilhas para a terra, porque se fizerem sementeiras numa terra onde estão pilhas pode causar doenças a quem consumir os produtos das terras.

Não se esqueçam de usar sempre o pilhão para assim preservarmos a nossa saúde e Natureza. Está bem?

Fernando Rocha ( 3º ano )
publicado por ruipampilhosa às 13:33
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Segunda-feira, 18 de Abril De 2005

É preciso ter cuidado com os nossos olhos

Nós devemos cuidar dos nossos olhos. Ler às escuras faz mal aos olhos e ler com muita luz também faz mal . Nós não devemos ver televisão muito perto dos nossos olhos porque faz mal. Nós não devemos olhar para o sol e para a luz porque são muito fortes. Se tivermos a ver televisão muito perto, temos de usar óculos passados uns tempos. Eu cuido dos meus olhos muito bem.

O meu computador tinha uma luz muito forte e eu estava muito tempo a jogar nele mas agora já estou menos tempo porque agora já sei que a luz muito forte faz mal aos olhos . Nós podemos criar problemas se tevermos muito tempo perto da televisão. Nós não devemos ler às escuras.

Todas as pessoas devem cuidar dos seus olhos.

Natacha Roseiro (2º ano )
publicado por ruipampilhosa às 13:27
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Segunda-feira, 11 de Abril De 2005

Praticar desporto faz bem à saúde


Na nossa escola praticamos desporto para os músculos não ficarem presos.

As pessoas idosas devem fazer exercicios físicos porque se não os músculos ficam presos e têm mais dificuldade em andar.

A minha avó anda senpre com o meu avô no quintal e assim faz excercícios físicos. O meu avó quando vai a minha casa anda sempre a andar pelo terreno abaixo. Eu e o meu pai sempre que podemos vamos andar de bicicleta .
As pessoas mais gordas devem praticar desporto para nâo apanharem doenças graves com o decorrer dos anos.

Diogo Lopes (3ºano)


Para sermos saudáveis é preciso fazer ginática.

Na escola fazemos Eduaçâo Física para sermos saudáveis. Nós fazemos Educação Física no pavilhão da Vacariça, e fazemos natação nas piscinas da Mealhada.

Costumo andar de bicicleta em frente da minha casa para fazer exercício. Também costumo jogar à bola na escola e também saltoà corda.

Os meus amigos, aqueles meninos que não andam na escola e os meus primos vamos jogar à bola para o pavilhão da nossa aldeia. E às vezes, vamos para os montes do Carvalhal de bicicleta.

As pessoas mais idosas também precisam de fazer grandes caminhadas.
As pessoas para terem boa saúde precisam de fazer exercício físico.

Fernando Rocha ( 3º ano )















publicado por ruipampilhosa às 10:48
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Quinta-feira, 07 de Abril De 2005

A palestra da doutora Odete sobre os cuidados de saúde


A Doutora Odete veio à nossa escola fazer uma palestra sobre saúde escolar.
Ela explicou-nos que a nova roda dos alimentos tem mais um elemento do que a anterior. Esse elemento é a água.

Vimos um filme sobre os cuidados que devemos ter com os dentes. O filme dizia que é preciso lavar os dentes todos os dias. A senhora Doutora Odete também nos mostou muitos acetatos sobre os cuidados de saúde que todas as pessoas devem ter.

No fim da palestra fizemos um jogo que foi cnstruir uma roda de alimentos muito grande.
Todos os meninos participaram. Há alimentos que devemos comer em maior quantidade do que outros.

A esta palestra assistiram para além de nós, os meninos do Jardim de Infância da Quinta do Valongo e os meninos da escola de Santa Cristina.
Ficámos a saber coisas novas.

Dora Luciana (4ºano).
publicado por ruipampilhosa às 12:19
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Quarta-feira, 06 de Abril De 2005

A poluição dos rios é um perigo para a saúde pública

Eu acho que a poluição dos rios pode provocar doenças nas pessoas. Os rios que estão contaminados poden matar os peixes e animais. As pessoas que vivam perto dos rios contaminados podem ficar doentes. Nos rios contaminados as pessoas não devem tomar banho. As águas dos rios contaminados cheirm muito mal.

As pessoas não devem beber a água suja, porque pode criar muitos problemas graves à sua saúde.

Eu acho que as pessoas não devem colocar lixo para os rios, mas há pessoas que o fazem. As pessoas que vivem perto de rios contaminados devem ter muito cuidado.
Também não devem nadar nos rios e não devem andar perto deles. Eu acho também que as pessoas não devem colocar o lixo para os rios porque a água dos rios servem para muitas coisas.

As pessoas não devem poluir as água dos rios e a natureza.

José Daniel (4ºano)
publicado por ruipampilhosa às 14:18
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A limpeza da escola

Na nossa escola costumamos de vez em quando fazer uma limpeza geral aos papeis que aparecem no recreio . Nós fazemos duas equipas. Os meninos limpam uma pequena parte do recreio e as meninas a outra. Os meninos limpam também, com o nosso profesor, a parte de fora da escola. O lixo que ai aparece não somos nós que lá colocamos, mas somos nós que o limpamos.

Eu penso que deviamos colocar sempre os papeis no caixote do lixo. Mas, às vezes com a brincadeira, colocamos os papeis no chão.

A nossa escola está sempre limpar porque nos esforçamos por a manter limpa.

Carlos André (3º ano )
publicado por ruipampilhosa às 11:56
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Terça-feira, 05 de Abril De 2005

A Higiene do nosso corpo

Eu acho que tosdas as pessoas deviam ter cuidado com a higiene pessoal. A higiene é muito importante na nossa vida, porque se nós não tivermos higiene pessoal andamos todos sujos.

Eu não gosto de andar suja e também não gosto de ver as pessoas sujas. Eu tomo banho todos os dias. Antes de comer lavo sempre as mãos e depois de comer lavo os dentes. Também lavo muito bem as frutas antes de comê-las. Nós devemos andar sempre limpinhos porque se andarmos sujos podemos apanhar pionhos e microbios e ficamos doentes. A higiene pessoal é muito importante na nossa vida.

Natacha Roseiro (2º ano)


A Higiene do nosso corpo


A higiene do corpo é muito inportante. É inportante, todos os dias lavar o nosso corpo. Também faz parte da higiene lavar os dentes. Nós temos que tomar banho para não cheirar-mos mal e não ficarmos doentes. Antes de eu comer lavo sempre as mãos e a cara. De manhã, eu tenho que lavar a cara, os dentes, as mãos e escovar o cabelo.

Todos deviam ter cuidado com a higiene do corpo.

Diana Filipa ( 2º ano)
publicado por ruipampilhosa às 13:33
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Segunda-feira, 04 de Abril De 2005

Cuidar dos nossos dentes

dentes03.gif
Na nossa escola costumamos bochexar a boca de 15 em 15 dias, às quintas-feiras com um liquido cor-de-rosa.

Quem nos trouxe este liquido foi a Doutora Odete, que é a responsável pela saúde dos meninos no nosso concelho.

Quando nós bochexamos o liquido, só passado algum tempo é que podemos ir beber água, porque se a bebermos logo a seguir ao bochexo o liquido não faz muito efeito aos nossos dentes. Tenho uma colega que tem uma pasta de dentes com o sabor do bochexo.

Inês Neves (4º-ano)


A lavagem dos nossos dentes

Nós devemos lavar sempre os nossos dentes. Nós devemos lavar sempre os dentes no minimo duas vezes por dia e especialmente à noite porque os micróbios aproveitam- se
dessa ocasião para estragar os nossos dentes.

Como toda a gente sabe, quando estamos a dormir não temos saliva. A saliva ajuda a combater os micróbios. Por isso, devemos lavar os dentes à noite.

Mas não julguem que é só lavar os dentes, também temos de evitar alguns doces, porque a lavagem dos dentes só faz a sua parte e nós temos de fazer a nossa. Há também o fio dental que também ajuda. É um fio pequeno que se compra nas farmácias. O fio dental só se utiliza depois de lavar os dentes. Passa-se o fio dental entre os dentes e eles ficam mais limpos.

É assim, que se pode tratar bem dos nossos dentes, para que mais tarde, não possa surgir problemas, ou seja, termos os dentes estragados.

Vamos todos tratar bem dos nossos dentes?

Dora Luciana (4º ano).



publicado por ruipampilhosa às 12:32
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